Wszystko O Testosteronie

Dihydrotestosteron (Zagubiona Esencja Męskości)

By  | 

dihydrotestosteron

Dlaczego Powinieneś Dbać O Dihydrotestosteron

Jakiś czas temu w tym miejscu napomniałem o dihydrotestosteronie (DHT), czyli aktywnej formie testosteronu.

Dziś chciałbym napisać coś więcej na ten temat.

Większość osób kojarzy DHT jako największego wroga gęstych włosów oraz prostaty, którego najlepiej obniżyć do zera.

Jednak jest pewna rzecz, o której nie mówi się zbyt głośno.

Otóż dihydrotestosteron jest niezbędny dla każdego mężczyzny.

Dlaczego tak jest?

Wszystko wynika z faktu, że tak naprawdę większość efektów, które przypisujemy testosteronowi, jest właśnie efektem działania DHT.

Blokowanie tego hormonu potrafi przynieść wiele problemów w tym spadek libido i ginekomastię (nadmierny rozrost męskich piersi), a jest to tylko czubek góry lodowej.

DHT ma również działanie antydepresyjne, więc jego tłumienie przyczynia się do rozwoju depresji.

Dihydrotestosteron – Wpływ Na Ciało

Rzuć okiem na poniższą listę, które pokazuje dobrą stronę DHT.

  • Wzmacnia kości.
  • Zwiększa „siłę” systemu nerwowego.
  • Reguluje ciśnienie krwi.
  • Mocno wpływa na poziom libido.
  • Działa jako bloker aromatazy.
  • Wzrost DHT znacznie poprawia zdolność do utrzymania erekcji.
  • Odpowiada za niski głos, zarost na twarzy i inne „męskie” cechy.
  • Obniża poziom prolaktyny (hormonu odpowiedzialnego za produkcję mleka i wzrost piersi).
  • Jest niezbędny do pełnego rozwoju oraz poprawnego funkcjonowania Twojego penisa i prostaty.
  • Jest ważny dla zdrowia mózgu. Z tego powodu osoby zażywające blokery 5-alfa-reduktazy (mające na celu obniżenie DHT) dość często narzekają na „brain fog”, czyli otępienie, zamulenie umysłu.
  • Działa jako „pogromca” żeńskich hormonów.

Dihydrotestosteron – Rozwój Męskich Cech

Nie wiem, czy wiesz, ale istnieje pewna choroba, w której posiadacze mają bardzo niski poziom lub nawet brak enzymu odpowiadającego za przemianę testosteronu w DHT.

„Mężczyźni” dotknięci tą chorobą rodzą się z genitaliami, których płeć ciężko określić i zazwyczaj są wychowywani oni jako kobiety.

Teraz najciekawsze…

Gdy nadchodzi okres dojrzewania, ich testosteron wzrasta do normalnych poziomów. Jednak DHT pozostaje bardzo niski.

Jednym z efektów takiego stanu rzeczy jest to, że ich mięśnie rozwijają się jak u normalnych osób, ale na ciałach lub tylko genitaliach nie pojawia się owłosienie. Dodatkowo mają oni niedorozwiniętą prostatę oraz penisa.

Bardzo często zaburzone jest również ich libido oraz funkcje seksualne.

Jak widzisz sam testosteron do szczęścia nie wystarczy.

Dihydrotestosteron – Budowanie Mięśni

Jako ciekawostkę dodam, że według Stephen’a Harrod’a Buhner’a osoby trenujące siłowo (będące na terapii hormonalnej testosteronem), które zażywały dodatkowo blokery 5-alfa-reduktazy zauważyły gorsze przyrosty tkanki mięśniowej oraz siły.

Jego słowa tylko potwierdzają fakt, że DHT nie jest niezbędny do rozwoju muskulatury, ale jego zdrowy poziom na pewno przynosi korzyści.

(MAŁA NOTKA: Zastanawiasz się, jakie produkty powinieneś wybierać, by jeść jak mężczyzna? Pobierz gotową listę zakupów. Przestań rozmyślać i zacznij działać! Pobierz Tutaj )

dieta dla mężczyzn

Dihydrotestosteron – Przerost Prostaty

Być może słyszałeś gdzieś, że DHT jest odpowiedzialny za przerost prostaty. Jednak musisz wiedzieć, że większość źródeł takiej wiedzy jest powiązana z przemysłem farmaceutycznym, który oczywiście ma rozwiązanie Twoich problemów w postaci leków.

Przypadek? Nie sądzę.

Po zgłębieniu tematu zobaczysz, że nie wszystko jest takie oczywiste.

Otóż okazuje się, że dużo większą rolę odgrywają tutaj proporcję między męskimi i żeńskimi hormonami.

Konkretnie to wysoki poziom estrogenów w połączeniu z niskim poziomem dihydrotestosteronu jest przyczyną wspomnianego problemu.

Innym ważnym czynnikiem decydującym o zdrowiu prostaty jest stosunek między DHT i androstendionem (powinien on wynosić 1:1).

Co ciekawe nie brakuje źródeł, które potwierdzają, że zwiększenie poziomu DHT i zmniejszenie poziomu żeńskich hormonów może być rozwiązaniem problemu przerośniętej prostaty.

Zainteresowanych tematem odsyłam do poniższych źródeł:
Żródło I
Żródło II

Wnioski Końcowe

Przedstawione w tym artykule informacje świetnie pokazują, że nie można skupiać się tylko na jednym czynniku.

Zawsze należy zorientować się, jak wygląda cały obraz danej sytuacji.

DHT podobnie jak testosteron jest niezbędny do prawidłowego działania każdego męskiego ciała i po prostu musisz dbać o jego zdrowy poziom.

Chcesz zacząć, ale nie wiesz jak?

Pobierz ten poradnik, by zadbać o testosteron, którego zdrowy poziom przełoży się na wzrost dihydrotestosteronu.

7 Comments

  1. Rafał Sachanowicz

    Styczeń 3, 2017 at 10:15 pm

    Nie, nie chodziło mi o zespół Morrisa. Chodziło o mutację genu SRD5A2, która powoduje niedobór enzymu 5 alfa reduktazy odpowiedzialnego za konwersję testosteronu w DHT. Po więcej odsyłam do sieci pod hasłem 5-ARD (5-alpha reductase deficiency).
    Przykro słyszeć, że tak nieznacząca rzecz jak włosy potrafią doprowadzić do depresji. Najskuteczniejsza i zarazem najtrudniejsza jest akceptacja. Mam nadzieję, że szybko zawita ona w Twoim życiu. Pozdrawiam.

  2. aloizyambrozykleks

    Grudzień 13, 2016 at 12:16 am

    „(„Mężczyźni” dotknięci tą chorobą rodzą się z genitaliami, których płeć ciężko określić i zazwyczaj są wychowywani oni jako kobiety.)”

    Ta choroba to zespół Morrisa, osoby te są genetycznie mężczyznami lecz posiadają chromosomy XY i posiadają praktycznie wszystkie cechy płci żeńskiej z tym że są bezpłodne.

    Jeśli chodziło Panu o tą właśnie chorobę to raczej nie możliwe jest aby taka osoba posiadała penisa, tym bardziej że wcześniej mowa była o tym że są wychowywani jako kobiety.

    Swoją drogą znalazłem się tutaj próbując znaleźć jakiś sposób na przeciwdziałanie wypadania włosów i ich przywrócenie, mam 18 lat i niestety posiadam już pokaźne zakola. Stosowałem wielu specyfików ale niestety nic mi jeszcze nie pomogło :/ Przez fakt utraty włosów popadłem w obsesje na ich punkcie i jestem przez to w depresji. Ale z tego co widzę to robienie czegokolwiek z DHT nie zaprowadzi mnie nigdzie.

    Pozdrawiam

  3. Rafał Sachanowicz

    Styczeń 12, 2016 at 8:29 am

    Przyjemność po mojej stronie :)

  4. Justyna

    Styczeń 7, 2016 at 10:17 pm

    uff, nareszcie zrozumiałam o co chodzi w wynikach mojego faceta! Pięknie dziękuję za baaardzo przydatne informacje, wytłumaczone rzeczowo, klarownie :)

  5. Rafał Sachanowicz

    Czerwiec 26, 2015 at 4:14 pm

    Dzięki za podzielenie się znalezionymi informacjami. Osobiście nie prowadzę spisu takich rzeczy. Staram się iść w przyjemną edukację, a nie odsyłanie do badań, chociaż jestem świadomy, że nie wszystkim będzie to pasować :) Czy w przyszłości wrócę do tego tematu – nie wiem. Obecnie mam długą listę innych wpisów czekających na publikację. Pozdrawiam!

  6. Jarek

    Czerwiec 25, 2015 at 11:36 am

    Cha! Mam coś: http://www.bodybuilding.com/fun/reform8.htm.
    Tu jest tłumaczenie:
    http://www.sfd.pl/Blokery_DHT,_a_receptory_androgenowe-t115896.html.

    Przydałoby się ten temat rozwinąć.

  7. Jarek

    Czerwiec 25, 2015 at 10:30 am

    Bardzo interesujący wpis na temat wpływu równowagi hormonalnej na zdrowie prostaty. Szkoda, że ten wątek nie został bardziej rozwinięty.
    Proszę o podanie źródeł tych informacji.
    Pozdrawiam
    Jarek
    Gliwice

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *